Il Metodo Noism è un metodo di allenamento fisico originale sviluppato da Jo Kanamori, che combina la disciplina corporea da lui ideata con una varietà di pratiche di allenamento fisico del passato e del presente, orientali e occidentali, tra cui il Noh, le arti marziali, lo yoga e il pilates.
In questo metodo, ci si sdraia sul pavimento e ci si concentra sull'osso pubico e sull'osso sacro per prendere coscienza dell'“asse orizzontale”. Concentrandoci contemporaneamente sulle ossa e sulla pelle, nonché sull'interno e sull'esterno del corpo, ruotiamo in più direzioni per creare “tensione = opposizione” in tutto il corpo.

Direttore artistico generale della Noism Company Niigata, Jo Kanamori è coreografo e danzatore. Trasferitosi in Europa all'età di 17 anni, ha studiato con Maurice Béjart e ha debuttato come coreografo all'età di 20 anni mentre danzava nella Nederlands Dans Theater 2. Dopo dieci anni di attività come ballerino e coreografo per diverse compagnie di danza in Europa, è tornato in Giappone. Nel 2003 ha vinto l'Asahi Performing Arts Award per la sua prima performance autoprodotta e nel 2004 ha fondato Noism, la prima compagnia di danza residente in un teatro pubblico in Giappone.